Ejercicios para una buena condición postural
Fitness

Ejercicios para una buena condición postural

95 fichas de ejercicios para la prevención de los problemas de espalda

20,00

Sinopsis

El entrenamiento funcional es un pilar básico, entre oras cosas, para la prevención de los problemas posturales y el dolor de espalda.

Ejercicios para una buena condición postural, ofrece un protocolo de entrenamiento funcional que favorece la mejora de la Condición Postural. Está estructurado en 7 bloques, en los que se aplican los distintos tipos de intervenciones con un total de 95 fichas de ejercicios.

Es un instrumento, del todo práctico, imprescindible para todos los profesionales de la actividad física y el deporte.

Ficha técnica papel

ISBN
9788497293556
Código catálogo
715
Formato
17x24
Número de páginas
188
Última edición
2016
Peso
0.357 Kg

Ficha técnica eBook

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