Ejercicios desaconsejados en la actividad física
Actividad física

Ejercicios desaconsejados en la actividad física

Detección y alternativas

16,50

Sinopsis

El presente libro, enmarcado en el contenido de Actividad Física y Salud, presenta el análisis de aquellos ejercicios que se realizan con asiduidad destinados al desarrollo de la Aptitud Física, y que la investigación ha demostrado que son desaconsejados por sus efectos perjudiciales sobre la salud. En él se analizan las articulaciones más afectadas por los denominados ejercicios desaconsejados (rodilla, columna vertebral y hombro), así como aquellos ejercicios aconsejados para cada uno de ellos, apoyándose para este fin en una importante muestra fotográfica.

Ficha técnica papel

ISBN
9788495114532
Código catálogo
750
Formato
17x24
Número de páginas
194
Última edición
2019
Peso
0.410 Kg